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【防疫科普|心理篇】推遲開學“幾家歡喜幾家愁”,如何應對?

來源:光明網2020-02-09 10:14

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  編者按:

  按照疫情防控的要求,現在各地大專院校、中小學、幼兒園推遲開學。推遲開學之后,幾家歡喜幾家愁,家長、學生、老師要怎樣面對這意外的長假,突如其來的空中課堂?如何保證停課不停學的效果?如何保持良好的親子關系?本期“防疫科普|心理篇”為您解答。

  本期專家:史占彪(中國科學院心理研究所教授,中國心理學會員工心理促進工作委員會副主任兼秘書長,中國心理衛生協會副秘書長)

  侯志瑾(北京師范大學)

  此次疫情從健康角度而言,對人類生命和生活而言是個威脅,而對親子關系而言,卻是個機會,可以有更多的對話、更多的互動、更多的理解,只要把握得好,完全有可能擁有更融洽的關系。

  首先,有了時間。

  城里、鄉下,其實很多孩子都是隔代撫養、“留守”兒童,父母曾經都太忙。如今不得不在一起了,父母就有了大把的時間,可以觀察孩子,陪伴孩子,與孩子一起講故事、做游戲、做家務,確實是一個特別難得的時間和機遇。

  其次,有了空間。

  有些家長有時間,可是一直夠不著孩子,特別對于大學生、研究生,如今可好,哪也去不了,只能在一起。近距離的溝通和交流,靠得更近了,看得更清了,更容易相互理解了。

  其三,有了親子之間磨合的機會。

  更為寶貴的是,親子互動多起來了,就有機會觀察、了解進而相互理解了。生活上的習慣、學習上的動力、人際上的風格,親子之間就有更多的機會去磨合、去融合。

  當然也有風險,一是因為孩子玩手機、看電視機會多了,二是父母看孩子不順眼的可能性提高了。

  手游、電視越來越有吸引力,當肯定是最佳時機,一旦父母把握不到位,硬管、強勢、嚴厲,就有可能導致關系惡化,以至于難于彌補,弄巧成拙。

  一、對于兒童青少年

  1、空中課堂,就是課堂

  2020年會給每個孩子的記憶中留下很深刻的痕跡,因為新型冠狀病毒肺炎的疫情,全國春節假期延長,多地的中小學延期開學。為了不耽誤孩子們的學業,空中課堂就成為孩子們的課堂。空中課堂也就是在線教育,主要的形式有錄播課和在線直播課程兩種。伴隨著在線教育的越來越成熟,此次的疫情讓在線教育有了更快速的發展,給孩子們提供了更安全的學習課堂。

  學生居家,老師和家長要讓孩子意識到空中課堂就是真正的課堂,一點馬虎不得、敷衍不得,和學校教學一樣有時間、有作業、有管理,只是換了一個地方而已。空中課堂反而比在學校課堂要求更高。

  2、松弛有度,抓住重點

  本來就有疫情影響,孩子狀態肯定也會受到影響,所以松弛有度、抓住重點就非常重要。一方面要抓住核心環節,完成基本學習任務,另一方面也要在特定的疫情背景下適度放松,做做家務,放下作業和練習,開展更加多樣的“學習”。

  3、體諒父母,多點理解

  新時代的孩子什么也不缺,往往缺一些“恭敬心”,“感恩之心”,如果加上父母的不那么“正面“的管教,就容易引起“逆反”,讓孩子理解父母的難出和不易,體諒父母的艱辛和付出,是家庭教育的重要組成部分。

  二、對于父母

  1、減少焦慮,做好推動

  疫情當下,父母們正當年,肯定面臨很多壓力,容易出現恐慌和焦慮。父母在與孩子們相處的過程中,要少看電視和手機,保持自身情緒的穩定,保持淡定從容的狀態,做好孩子的生活和學習的推動者,孩子們是在不斷學習和成長的過程中,通過一起做家務、一起討論和商量家庭有關安排,推動孩子在特定的歷史和環境背景下得到成長。

  2、放空放下,做好陪伴

  如今的父母都是非常負責任的父母,只是多數父母太負責任,使命過于崇高,過于看重孩子的學習成績和各方面成長,如何做到放空父母固有的、主觀的思維方式,放下家長的派頭,與孩子做朋友,真正以伙伴的方式來教育和陪伴孩子,是疫情當下特別寶貴的心態。

  3、堅定肯定,做好引導

  新時代的孩子們自我發展越來越好,他們的自主性在社會大環境的氛圍下,得到了很好的培養,孩子們有自己的想法和主意,同時他們也是在成長中,還存在很多不成熟的地方。需要父母,有堅定的信念,不斷肯定和欣賞孩子的同時,做好引導,培養孩子成為更好的自己。只有不斷收到來自父母發自內心的支持、肯定,贊嘆和欣賞,孩子才能真正健康成長。

  4、給力助力,做好支持

  孩子們在學習和成長過程中,離不開父母的各種支持,父母如何能夠助力給力孩子,做好支持是而今父母最關注的話題。用心用情不用力,給力助力孩子提供足夠的條件,配備基本的設備和工具,讓孩子有足夠的外部條件,父母做好發展性的支持是硬道理。

  5、了解理解,做好參謀

  父母在教育子女的過程中,說教和管教這種“教導”模式越來越不受歡迎了,而孩子更多地需要傾聽和理解。大疫在前,父母們有更多的時間與空間去了解孩子,有更多的精力與體力去理解孩子,這個時候需要父母做的,是如何做好參謀和配合,有方法,有策略的支持和影響孩子自主成長。

  三、對于老師

  1、發揮作用

  即使不容易見到學生,教師在學生學習中依然扮演著重要的角色,教師依然有著神圣的影響力湖和推動力。教師借助空中課堂,可以幫助學生明確學習目標,監督學習作業,適度指導和影響孩子的良好作息與習慣,在學習過程中培養學生的自主能力,在教學過程中做好學生引導者和啟發者角色。

  2、支持家長

  孩子的學習和生活更多的時間是在家庭中完成的。教師如何與家長聯合陪伴和支持學生,是很重要的環節。教師要理解家長、鼓勵家長、引導家長,做好家長的堅定支持者和欣賞者。

  3、靈活機動

  學生們通過互聯網和各種媒介有了很豐富的渠道獲得信息,本來就有很多自己的主意。同時在這個疫情階段,很多不確定性,打破了很多框架和界限,一切都是和以前不太一樣,老師在與孩子教育和培養過程中,務請做到靈活機動,保持淡定,靈活地、策略地引導孩子進入學習狀態就顯得尤為重要。

  4、生命教育

  疫情直接影響到生命健康,也在威脅著所有生命,如何養成良好的作息習慣,增強抵抗力。如何面對這一宏大的生命主題,讓孩子珍惜生命、思考生命,熱愛生命,并在現實生活中讓生命綻放出絢麗的色彩來,這就是我們越來越看重的生命教育意義之所在。

  (鳴謝:中國科學技術協會)

[ 責編:戰釗 ]
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